Večerní skupina pro dospělé
- Chcete lépe poznat sami sebe?
- Chcete porozumět svým emocím a lépe je zvládat?
- Chcete získat ve svém životě větší svobodu a jistotu?
- Chcete zlepšit vztahy ve svém životě?
- Chcete dále rozvíjet svůj osobnostní potenciál?
- Potřebujete zakusit podporu lidského společenství?
Daseinsanalytická podpůrná skupina je určená pro dospělé klienty pro sdílení osobních i pracovních témat. Frekvence docházky je jednou týdně. Kombinovaná forma umožňuje osobní setkávání nebo online docházku, obojí je možné podle potřeby střídat. Zaměřujeme se na klienty, kteří mají obtíže nebo prožívají utrpení v následujících oblastech: vztahy s druhými, psychosomatika, nadměrný stres, ztráta blízké osoby, úzkost a panika, deprese, sebepoškozování a sebevražedné myšlenky. Skupina probíhá v bezpečné atmosféře daseinsanalytického přístupu pod vedením dvojice terapeutek Elišky Syrovátkové a Kamily Murarikové.
1x týdně na 3 hodiny
sudé úterky a liché středy
od 17:15 do 20:15 hodin.
maximálně 12 účastníků
přijímací pohovor
osobně nebo online
Veškeré informace získané během setkání jsou důvěrné a nejsou součástí zdravotnického záznamu. Tyto informace nejsou poskytovány zdravotní pojišťovně ani žádné jiné osobě či instituci, pokud o to sami nepožádáte.
Ceník
Plná cena
Pro klienty a rodiny s vlastními příjmy.
600 Kč / 3 hodiny
Sociální cena
Pro potřebné klienty v obtížné životní situaci.
400 Kč / 3 hodiny
Platba
Platí se za rezervované místo na skupině bez ohledu na to, zda klient setkání opravdu absolvoval nebo ne. Platba probíhá vždy na celý měsíc na účet na základě faktury.
Osobně
Daseinsanalytická podpůrná skupina probíhá tváří v tvář v našich prostorách v Praze na Barrandově.
Online
Účast z domova, práce, z cest i zahraničí pro ty účastníky, kteří jsou příliš vzdálení na pravidelné dojíždění nebo jejichž zdravotní stav fyzickou docházku neumožňuje.
Vztahy s druhými
Potíže v blízkých vztazích, rodině či zaměstnání. Nejistota v komunikaci a v sociálním fungování. Osamělost nebo pocity osamělosti. Nesoulad v partnerství, konflikty, rozchod nebo rozvod. Nemoc v rodině.
Psychosomatika
Tělesné potíže bez lékařsky zjistitelné příčiny jako: pocity napětí, bolesti hlavy, bušení srdce, bolest na hrudi, pocení, třes, nevolnost až zvracení, průjem, problémy s dýcháním či spánkem.
Nadměrný stres
Obtíže při zvládání stresových a zátěžových situací. Příliš mnoho nahromaděného stresu. Dlouhodobá únava z nedostatku odpočinku. Potíže s usínáním a nespavost. Trauma.
Ztráta blízké osoby
Úmrtí v rodině, potrat, péče o dlouhodobě nemocné či umírající.
Úzkost a panika
Pocity napětí, strachu, ohrožení nebo obav z budoucnosti bez zjevné příčiny. Fyzicky mohou být doprovázeny pocitem, že se nemůžete dost nadechnout, tlakem na hrudi, bušením srdce, napětím svalů, nevolností, bolestmi hlavy a dalšími.
Deprese
Dlouhodobě zhoršená nálada spojená s únavou, obavami, ztrátou smyslu života a zájmů. Pocity smutku, vyčerpání, prázdnoty a bezvýchodnosti. Pokles výkonosti, potíže s koncentrací, rozhodováním a pamětí. Nízká sebedůvěra a sebeúcta. Nespavost, nemožnost vstát. Podrážděnost, hněv.
Sebepoškozování
Sebepoškozování patří k jakémukoliv stavu, který nejde vydržet. Je formou úniku z nesnesiletného, protože přináší úlevu. A někdy může být i důsledkem potřeby vůbec nějak pocítit sám sebe.
Sebevražedné myšlenky
Myšlenky na ublížení si nebo na smrt.
S kým se budete vídat?
Charakteristika a pravidla skupiny
Pro koho je skupina určená?
Kdy a kde se skupina koná?
Skupina se koná jednou týdně večer od 17:15 do 20:15 hodin. Pravidelně se střídá úterý v sudý týden a středa v lichý týden.
Skupina probíhá v našich prostorách v Praze na Barrandově a nebo online.
Jakou formou probíhá docházka na skupinu?
Forma účasti je kombinovaná (nebo také hybridní). První možností je docházka tváří v tvář v našich prostorách na Barrandově. Druhou možností je připojování na skupinu online pro ty účastníky, kteří jsou příliš vzdálení na pravidelné dojíždění nebo jejichž zdravotní stav fyzickou docházku neumožňuje. Obě formy docházky je možné podle potřeby střídat.
Kolik se za skupinu platí?
Cena jednoho skupinového setkání je 600 Kč za 3 hodiny. Platba probíhá na celý měsíc na účet na základě faktury.
Jak dlouho se do skupiny dochází?
Do skupiny se dochází tak dlouho, jak je potřeba. Dle našich zkušeností se může jednat o týdny, měsíce i roky. V některých opodstatněných případech klient docházku na čas přeruší. I po ukončení docházky na skupinu máte právo se čas od času nebo natrvalo vrátit.
Co je to pravidlo mlčenlivosti?
Cokoliv, co lidé na skupině sdělí, je určeno výhradně pro její členy, stážisty a facilitátory. Všechna sdělení mají zcela důvěrný obsah. Pro zajištění upřímnosti a bezpečného prostředí nemohou být tyto informace součástí jakýchkoliv rozhovorů mimo skupinu.
Kdy mám právo říci "stop"?
Mluvit o vlastních složitých nebo tíživých tématech vyžaduje určitou vnitřní připravenost, tzv. "pravý čas". V daseinsanalytickém přístupu je zcela respektováno, pokud lidé chtějí rozhovor v určitém bodě přerušit nebo úplně zastavit.
Mohu v rámci skupiny navázat partnerský, sexuální nebo obchodní vztah?
Skupinová intimita je specifickým druhem mezilidské důvěry a blízkosti ve skupině, díky které vzniká bezpečný prostor pro uzdravování a rozvoj jednotlivých členů. Důrazně nedoporučujeme navazovat s ostatními členy skupiny partnerské, sexuální nebo obchodní vztahy, z nichž plynou určité vztahové závazky či nároky.
Když už člověk jednou je, tak má koukat, aby byl.
A když kouká, aby byl, a je, tak má být, co je,
a nemá být, co není, jak tomu v mnoha případech je.Jan Werich